Os noodles são uma das grande invenções da culinária oriental! Com pequenas adições é possível criar entradas, e até mesmo refeições, deliciosas. Prova disso é esta receita de noodles com legumes. Ideal para dias frios, aconchega o estômago e a alma!Nesta receita utilizamos os noodles, ingrediente sem glúten nem ovo ideal para quem apresenta intolerância a […]
Esta torta de atum e requeijão, acompanhada com arroz e salada, pode também ser utilizada para prato principal. Um cruzamento entre os sabores da terra e os sabores do mar, numa torta suave, saúdavel e saborosa. Experimente! Ingredientes para: 4 pessoasTempo de Preparação: 50 minutosDificuldade: FácilOvos (2 unidades)Claras (3 unidades)Requeijão (2 colheres de sopa)Farelo de aveia (2 colheres de […]
Propomos-lhe uma tarte vegetariana de tomate e mozzarella. Leve e saborosa, ideal para um piquenique ou até mesmo para ter em casa. Aqui sugerimos-lhe a versão em miniatura por ser mais fácil, mas a receita será idêntica se optar por uma tarte só. Combinam facilmente com várias bebidas e acompanhamentos a seu gosto. Ingredientes para: 6 pessoasTempo de […]
Estes muffins de atum feitos de tapioca são uma ótima opção nutritiva e equilibrada para servir de entradas ou até mesmo para uma refeição ligeira.A tapioca é já um ingrediente muito usado em todo o mundo, mas sabe os seus benefícios? Vamos desvendá-los.Por ser feita apenas de mandioca e poder ser preparada sem recurso a gorduras como o […]
Deseja uma receita que consiga ser saudável e também deliciosa? Apresentamos-lhe esta receita de tomates recheados, uma opção que combina os vastos benefícios do tomate, que é rico em antioxidantes e também benéfico para a saúde óssea, e um recheio repleto de sabor!Sabia que o tomate quando cozinhado ainda traz mais benefícios à saúde? Esta […]
Procura um prato leve e rápido de fazer? O Imperdível tem a opção perfeita para si!O nosso ceviche não só é perfeito para manter a dieta como também é super saboroso e saudável! Para além disso, é também excelente para ocasiões de pouco tempo para cozinhar, visto poder ser quase todo preparado previamente.Veja pelos seus […]