Culinária

Sopa de Abacate e Camarão - YOURS Bistrô

Atreva-se, com esta Sopa de Abacate e Camarão, a convidar os seus amigos ou familiares para jantar! Surpreenda-os com esta receita de combinações improváveis, mas deliciosas!

Os benefícios do abacate para a saúde são imensos, e incluem: ajudar a hidratar a pele e os cabelos, e melhorar a circulação sanguínea por conter gorduras saudáveis como o ómega 3, que actua como antioxidante e melhora o controlo do colesterol.

Além disso, o abacate também ajuda a melhorar o rendimento do treino por ser rico em energia e a prevenir doenças cardíacas e cancro, por ser rico em vitaminas e antioxidantes que fortalecem o sistema imunológico e previnem a formação de aterosclerose.

 

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