Cocina

Bacalao Verde - YOURS Bistrô

 

Hay 1001 platos que podemos hacer, sólo con un pescado ... El bacalao! Y hoy, le mostramos otra ... El Bacalao Verde!

El bacalao es un pez que forma parte de la cocina tradicional portuguesa y es uno de los alimentos más consumidos y apreciados por los portugueses.

Hay varias variedades de bacalao. Sin embargo, la especie Gadus Morhua, existente en el mar frío, del Atlántico Norte, es la especie más ingerida. El bacalao es también una fuente de ácidos grasos polinsaturados, de donde se destaca el ácido graso omega 3, que presenta un efecto protector sobre el sistema cardiovascular, un papel preventivo sobre el cáncer y favorece el desarrollo del sistema inmunológico.

 

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