Francesinha - YOURS Bistrô Escrito por André Amorim ¿Has oído hablar de Francesinha?   Se da su creación a Daniel David Silva, que después de estar emigrado, trajo influencias del "croque-monsieur", confeccionando alrededor de 1953 en la Regaleira, restaurante, que aún hoy sirve a la iguaria, publicitando como local de ¡origen de la misma! Le […]

5 Recetas de Dieta Escrito por André Amorim Desde siempre, se da gran importancia al aspecto físico. A veces, hay que hacer el esfuerzo por resistir las tentaciones y seleccionar alimentos más saludables. Pero eso no quiere decir que se tenga que abdicar de comidas sabrosas. Aquí dejamos algunas recetas de dieta, sin abdicar de […]

5 Secretos para una Cocina Natural y Saludable Escrito por André Amorim Le dejamos algunas sugerencias para comer y vivir mejor con cocina natural y saludable Vea mas 1. Empezamos entonces por aconsejarle a adquirir productos nacionales y cultivados localmente.   No opte por ensaladas o cualquier otro producto supuestamente fresco envasado. Sabemos que parece más […]

5 Recetas para Vegans Escrito por André Amorim Hoy en día el Veganismo está en ascenso y muchas personas por todo el mundo adoptan esta forma de vida. A lo largo del tiempo se viene constatando que una alimentación vegana o vegetariana no es sinónimo de falta de nutrición (tal como tampoco es sólo un […]

3 Maneras de Hacer Alitas de Pollo Escrito por André Amorim La ala de pollo es una parte del ave muy apreciada para tapas y barbacoas en diversos países del mundo. En las vitaminas del complejo B, la carne de pollo contiene menos grasas y ácidos grasos. La forma más conocida de cocinar ala de […]